En dan sta je er wéér alleen voor....

Net als wanneer je bij een diëtist geweest bent, je streefgewicht hebt bereikt en meteen weer een zak chips naar binnen werkt... Zo kan het ook gaan als je net een prachtig coachtraject hebt afgerond, doelstellingen hebt behaald, nieuw gedrag hebt uitgeprobeerd...

En dan kom je weer in de race van alledag en is het zo makkelijk om weer in je oude patronen te vervallen, zeker als je onder druk komt te staan en opnieuw wordt uitgedaagd.

Hoewel je bij Lento coaching bij het 1-op-1 compleet traject een aantal voortgangssessies hebt, kan het zijn dat je behoefte hebt aan begeleiding voor een langere tijd. 

Wil jij...

-een stok achter de deur om duurzaam aan je doelen te werken.

-extra steun om nieuw gedrag te blijven oefenen.

-ondersteuning mij momenten van twijfel (of vertwijfeling)

-zeker weten dat je niet terugvalt

Dan is het extra voortgangstraject een idee voor jou. Dit traject houdt in 4 extra gesprekken, waarin je zelf vertelt over de manier waarop je je doelen verwezenlijkt of juist waarin het eventueel vastloopt en je coach je ondersteunt bij het aan de slag blijven. Deze gesprekken kun je in overleg verdelen over een periode van 6 maanden tot een jaar.